甜甜糯糯的汤圆适合作为早餐食用吗？

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甜甜糯糯的汤圆适合作为早餐食用吗？

A.不适合

B.适合

正确答案：A

解析：

甜甜糯糯的汤圆并不适合作为早餐食用，早晨是人的胃肠道功能最弱的时候，汤圆的高糖高油及黏性高的糯米外皮都会加重胃肠道负担，出现泛泛酸、烧心、恶心等情况，睡觉前也尽量不要吃元宵，否则会导致胃胀。