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橙光游戏《独家星闻》选秀复赛养成攻略
第一轮养成:(全选舞蹈房)
基训—主力动力腿—起范儿—韵律—身段—形体—舞蹈动作—造型—亮相—舞台常用动作—场地中间训练
饮食攻略:星期二,三,四(一天汉堡+两天蔬菜沙拉,or两天牛奶面包+一天蔬菜沙拉)
星期五,六,天(一天汉堡+两天蔬菜沙拉,or两天牛奶面包+一天蔬菜沙拉)
第二轮养成:(全选练歌室)
舒展发声通道—共鸣练习—丹田发力—均匀弹唇—丹田咬字—假音朗读—竖音练习—甩高音—动耳朵—高低音切换—混声唱法
饮食攻略:星期二,三,四(一天牛奶面包+两天天蔬菜沙拉)
星期五,六,天(一天牛奶面包+两天蔬菜沙拉)
第三轮养成:(星期一,二,三选择图书馆)
(星期五,六,天选择表演厅)
钻研演技理论—熟读剧本—揣摩人物心理—分析人物个性—融入角色—模仿角色—对镜练习—肢体练习—镜头感—控制表情—成段表演
饮食攻略:星期二,三,四(一天牛奶面包+两天天蔬菜沙拉)
星期五,六,天(一天牛奶面包+两天天蔬菜沙拉)
第四轮养成:(全选练歌室)
饮食攻略:星期二,三,四(一天牛奶面包+两天天蔬菜沙拉)
星期五(牛奶面包)
才艺比拼:唱歌—想唱就唱—说出心声