教师维护心理健康的措施（）

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教师维护心理健康的措施（）

选项1：增强自我保健意识，提高自我调节的能力

选项2：积极进行体育锻炼，保持良好的身体素质

选项3：适当安排娱乐与休息，保持旺盛的精力

选项4：找心理咨询师

答案：选项1 选项2 选项3