早上起床后喝一杯淡盐水，能起到什么效果?

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早上起床后喝一杯淡盐水，能起到什么效果?

A.可能使身体更缺水

B.排出身体里的毒素

答案：A

很多人认为早起空腹喝一杯淡盐水可以排毒补水，其实此时我们的身体处于缺水状态，再喝淡盐水反而会加重身体缺水;而且淡盐水很快会被血液吸收，最终排出体外，并不能起到排毒的作用，反倒有可能使血压升高。