问题描述:
顺产后多久可以同房,要注意什么?
最佳答案:
正常情况下女性顺产后的三个月以后再考虑同房,产后四十二天时建议复查一下,在坐月子期间一定要多注意休息,不要劳累。更不要做剧烈运动,一定不要有性生活。平时也要多注意保暖,不要着凉。精神压力不能过大,多注意休息,不要熬夜。养成良好的生活习惯。产后没有月经复潮之前一般会先恢复排卵,所以性生活要注意采取避孕措施。一般建议可以采用避孕套避孕,也可以放置宫内节育环避孕。
顺产后同房需要注意以下几点:
1、注意保持卫生。
由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。
2、注意动作柔缓。
由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,特别是生殖器官有创伤,阴道较为干涩,阴道黏膜也十分的脆弱,这就需要丈夫要注意多体贴妻子,在过夫妻生活时,动作要轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍,否则,如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。
3、注意产后避孕。
不少新爸爸、新妈妈们,在宝宝出生之后,也没有月经的来临,认为不会怀孕,便为所欲为、无所顾忌了,可以畅快淋漓的过夫妻性生活了,不用考虑避孕的事情了,事实上,不少新妈妈在产后过性生活时没有采取避孕措施而发生怀孕,这对女性而言,身体伤害非常重。因此,在产后过性生活,必须要考虑避孕。
4、采取合适的姿势。以避免碰到宝妈的敏感部位,如产后的伤口或由于哺乳皲裂的乳房等。
5、合理选择时间。最好选择在宝宝睡觉较长的时间进行,或者培养宝宝自主睡觉的好习惯,以免打断兴致。
6、防溢乳。哺乳期的妈妈随时随地都有可能发生溢乳,也包括同房的时候。这是由于乳房血管高度充血,乳房涨大,乳头勃起,哺乳期就会出现短时间的泌乳,其实这是一个非常自然现象。建议宝妈可以在同房前喂饱宝宝、清空乳房,这样就能有效减轻溢奶或者在同房时穿防溢乳胸罩。